“心”光绽放!我省高校“5·25”心理健康教育宣传月活动展风采(八)

  为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》的文件精神,加强全省大学生心理健康教育,进一步提升全省高校心理育人质量,切实助力大学生健康成长,省委教育工委、省教育厅开展以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的2025年河南省高校“5·25”大学生心理健康教育宣传月活动。

  我省各高校积极组织开展心理健康教育特色活动,一起来看这6所高校的活动风采。

商丘学院

  商丘学院心理健康教育中心于5月14日-31日开展了以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的“5·25”大学生心理健康月系列活动,此次活动面向全校学生,以“五育并举”为主线,通过多元化的活动形式全面促进学生的心理健康发展。

  德育篇:以德润心,铸魂育人

  举办“大学生心理问题的识别与干预”专题讲座,特邀专家为130名教师及辅导员赋能,有效提升辅导员心理健康工作专业化水平,增强其对学生心理问题的识别与干预能力。

  组织开展“认识自我,呵护心灵”主题班会,通过互动交流引导学生们正确认识自我,学会用积极健康的方式关爱自己。

  智育篇:启智润心,学思共进

  举办“心灵奇旅,探索自我奥秘”心理健康微视频大赛,共征集到18份原创作品。

  开展“光影悟心,启迪心灵之旅”心理观影活动,通过电影疗愈的互动形式,帮助学生探索爱与接纳的主题,促进情感成长。

  体育篇:强体健心,活力绽放

  开展“心灵同行·协作共赢之旅”心理健康团体辅导活动,通过趣味互动游戏,让学生们在欢声笑语中敞开心扉,有效释放压力、收获快乐。

  美育篇:以美润心,艺韵传情

  开展“爱自己的100种方式”打卡活动,通过创意分享引导学生将自我关怀融入日常生活。

  开展“心灵涂鸦,绘就情绪色彩”绘画活动,以“我的内心世界”为主题,共征集91幅作品。

  劳育篇:以劳培心,实践铸梦

  开展“花影成诗,手作美好时光”温室花卉栽种活动,将劳动教育与心理调适结合,激发学生对生活的热爱,营造积极向上的校园氛围。

  心理游园会

  开展心理游园会活动,通过“思维解压舱”“心桥共建区”“动能疗愈站”“心灵涂鸦坊”“手作心流屋”五大特色区域,为学生搭建一个关注自我、释放压力的平台,让学生在轻松愉悦的互动体验中缓解日常压力,在潜移默化中掌握自我觉察和情绪调节的实用方法。

郑州工程技术学院

  郑州工程技术学院于5月9日至30日开展了以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的心理健康教育宣传月活动。全校师生积极参与,通过形式多样、内容丰富的系列活动,共同营造了关注心理健康、提升心理素养的良好氛围。

  宣传教育活动:普及心理健康知识

专题讲座

主题班会

宣传横幅

  通过专题讲座、主题班会、心理沙龙、宣传展板、校园广播等多种形式,广泛宣传心理健康知识。内容涵盖情绪管理、压力应对、人际关系处理等实用技能,并重点普及了常见心理问题的识别与应对方法。

  家校协同:共筑心理健康防线

“心语家书”系列文章

  推出“心语家书·家校共育计划”,通过新媒体平台推送“心语家书”系列文章,促进家校沟通。此外,各学院以班级为单位召开线上家长会,向家长反馈学生心理动态,指导家长科学关注子女心理健康。

  心理测评:科学筛查,精准帮扶

心理健康测评

  开展覆盖全体在校学生的心理健康测评。依托心理健康测评系统,结合辅导员、心理委员的日常观察及周报、月报情况,动态筛查重点学生群体,并实施“一人一策”分级干预帮扶计划,确保心理危机早发现、早干预。

  心理趣味运动会:快乐中释放压力

心理趣味运动会

  5月23日下午,举行心理趣味运动会。活动设置了快乐呼啦圈、眩晕大PK、“压力爆破”气球大战、旋风跑等趣味项目,师生们在欢声笑语中释放压力,增强团队协作能力。

  心理情景剧大赛:演绎心故事

校园心理情景剧大赛

  举办校园心理情景剧大赛,学生们将常见的心理困惑、成长烦恼搬上舞台,用艺术的形式展现心理冲突与解决之道。

  学院特色活动:丰富有趣,各展风采

“扇去烦忧·画解心结”心理健康创意绘画活动

“光影润心,悦见美好”观影活动

心理剧本杀活动

  各学院(书院)心理辅导站、心理教师工作室结合专业特色和学生需求,开展了丰富多彩的特色活动。

  心理学协会“心启程”专题系列活动

  策划专题系列活动,包括“瞬间心语”心理摄影大赛、植愈之约、心灵观影、心线绘空、心跃同行5个活动。

  本次“‘5·25’心理健康教育宣传月”活动覆盖全校师生,通过多元化、创新性的形式,有效普及了心理健康知识,增强了学生的心理韧性,营造了积极向上的校园氛围。

鹤壁职业技术学院

  5月期间, 鹤壁职业技术学院举办以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的“5·25”大学生心理健康教育宣传月活动。全校师生积极参与,内容丰富多彩,在全校范围内掀起了一场关注心理健康的热潮。

  校级活动

  开展心理情景剧展演活动,12个学院选送的优秀剧目同台竞技,心理情景剧作品《镜中“另我”·破茧向光》凭借深刻的心理洞察和精湛的艺术表现代表学校参加全国大赛。

  5月9日,开展“心语三行,感恩母爱”活动,学生们用鲜花和暖心话语表达对母亲的感恩之情。

  5月19日至25日,举办第六届“爱力师杯”大学生心理知识竞赛,2300余名学生参与初赛选拔。

  5月23日,举行“心灵奇遇·心向阳光”游园会,帮助学生释放压力、收获快乐,用一枚枚印章记录属于自己的治愈时刻。

  5月25日,开展心理健康教育观影活动,学生们在趣味游戏和经典影片中感悟心灵的成长。

  二级学院活动

  各二级学院则立足专业特色,开展了形式多样的心理健康教育活动。

第二届校园美食文化节

心理委员培训

  医学院通过主题观影和知识竞赛提升学生心理韧性;护理学院开展团体辅导活动,构建心理支持网络;智能制造学院举办心理手抄报大赛,用艺术表达情感;人工智能学院组织趣味运动会,帮助学生在运动中释放压力;食品与化工学院举行第二届校园美食文化节,推出减压烘焙活动,让学生在制作甜点的过程中放松心情。

河南工业贸易职业学院

  河南工业贸易职业学院紧扣“培育阳光心态 增强心理韧性”主题,“五育”融心,赋能学生全面发展。

  德心融合强根基

心理健康主题班会

心理健康知识讲座

心理健康手抄报

  以心理健康主题班会、心理健康知识讲座、“我爱我”打卡及知识普及活动,深化价值引领,帮助学生悦纳自我、激活成长内驱力。

  智心协同提素养

辅导员危机预防与干预培训

宿舍心理健康教育信息员培训

  分层培训,强化队伍专业能力,筑牢四级预警体系;开设线上家长课堂,织密家校协同支持网络。

  体心互促增韧性

心理运动会

  举办心理运动会,于团队协作与良性竞争中锤炼学生抗压能力、淬炼心理韧性。

  劳心共育赋能量

减压香囊与“自我肯定”徽章制作

  开展减压香囊与“自我肯定”徽章制作等劳动实践活动,引导学生在实践中释放压力、赋能身心。

  美心化境传能量

校园心理情景剧大赛

  依托校园心理情景剧大赛展演,艺术化呈现心理冲突与化解过程,增强朋辈教育的感染力与实效性。

河南女子职业学院

  河南女子职业学院于5月1日至30日举办了“心向暖阳,共赴成长”心理健康教育宣传月系列活动。活动涵盖多种形式,满足了不同师生群体的需求。

  心理专题培训

心理委员工作培训

宿管、安保人员心理技能培训

  开展心理委员工作培训、宿管、安保人员心理技能专题培训。

  心理游园会

心理游园会

  举办第五届心理游园会,各类趣味游戏与心理教育相结合,缓解学生的学习生活压力,促进团队协作与情感交流,营造积极向上的校园氛围。

  心理健康教育中心团体辅导

  开展“拥抱我的小黑点”团辅活动,启发学生们用辩证的角度看待问题,接纳自己的不完美。

  开展“OH卡拓展画”团辅活动,提升学生们的创造力和想象力,激发他们对于潜意识探索的好奇心。

  开展“EFT情绪释放”团辅活动,有效引导学生们以更包容的心态接纳负面情绪,启发他们从身心合一的维度重新认知自己。

  开展团体沙盘活动,使学生们通过与沙子、沙具之间的亲密接触,连接自己的内心世界,为学生们提供了一个表达和释放情绪的途径,加强了团队意识。

  主题班会

主题班会

  通过观看心理健康教育视频、小组讨论、分享交流等方式,引导学生关注自身心理健康,学会自我调适,营造了良好的班级心理健康氛围。

  氛围营造

宣传条幅

新媒体平台

  充分利用校园广播、宣传栏,以及新媒体平台,广泛宣传心理健康教育知识,营造了良好的心理健康教育氛围。

  心理主题比赛

心理情景剧大赛

  举办心理情景剧大赛、大学生心理健康知识竞赛,以及心理健康教育中心IP形象设计征集大赛等。

  院系特色活动

“优点轰炸 悦纳自我”心理团辅活动

“以劳健心,夏耘心野” 心理健康活动

  财经商贸学院组织开展了“优点轰炸 悦纳自我”心理团辅活动;学前教育学院举办“观人生第一次,照亮成长新征程”主题心理教育活动;音乐与传媒学院举办“化危为机,共助成长”班主任心理危机干预培训与“以美育心,以乐化人”奥尔夫音乐团辅活动;美术与设计学院举办“以美润心,塑造心灵之形”心理黏土艺术创作比赛;信息工程学院举办“以劳健心,夏耘心野” 心理健康活动。

郑州智能科技职业学院

  郑州智能科技职业学院于5月举办了“培育积极心态 增强心理韧性”主题心理健康教育宣传月系列活动。

  聚焦主题,多措并举

  系列活动精彩纷呈

  举办心理剧大赛,鼓励学生自编自导自演心理剧,展现困惑与成长,促进自我探索与问题解决。

  举办AI海报设计比赛,引导学生运用AI技术创作心理健康主题海报,融合艺术、科技与心理理念。

  举办心理微课大赛,面向学生征集心理健康类短视频。围绕情绪管理、人际交往等主题,激发学习热情,培养朋辈骨干。

  举办以“智启心能·创见未来”为主题的心理游园会,设置舒心解压、心灵探索、脑力挑战、心理素拓等丰富互动区,提升趣味性与参与度。

  特色活动亮点突出

  彰显创新与温度

  开展手工DIY体验活动,安排非遗漆扇制作、手工缝制香囊、石膏娃娃涂色三项内容,促进学生的情绪表达与减压,培养学生的专注力与创造力,提供培育积极心态的艺术化途径。

  举行心理中心闯关活动,以趣味任务引导学生参观心理中心,消除学生对心灵咨询的疑虑,提升心理中心的知晓率与亲和力。

  举行“植”愈时光认养计划,组织认养多肉并配套指导,让学生在照料中体验生命成长与园艺疗愈,培育积极心态。

  开展祈愿行动,设许愿树供学生表达期许与祝福,营造温暖校园氛围,增强归属感与心理能量。

  此次心理健康教育宣传月系列活动的举办,是学校扎实推进心理育人工作的重要体现。

  各高校将以此次活动为契机,不断完善心理健康教育体系建设,通过丰富载体引导学生关注内心成长,全面提升心理健康素养,推动新时代学生心理健康工作高质量发展。