一年一度的高考如约而至，记忆的盒子被再次打开，里面装着那段名为“高考”的青春。那年高考，你印象最深的是什么？一句鼓励？一份陪伴？还是一个签名？

　　今天，河南高校的学子们带来了他们心中珍藏的高考回忆和独家考场“秘籍”一起为考生加油打气。

河南科技大学

河南科技大学材料科学与工程学院

材料化学专业241班学生段咏萱

　　“抬眸四顾乾坤阔，日月星辰任我攀。”高考在即，考生们不免迷茫紧张，作为已经走过“独木桥”的学姐，我想和大家分享一些考前的小经验，希望能对学弟学妹们有所帮助。

　　高考前，要稳住心态，千万不要因模拟成绩而患得患失，每次考试都是一次查漏补缺的好机会。要注意合理作息，保证充足睡眠，别搞疲劳战，清醒的头脑和规律的作息定能助你在考场上大放异彩。梳理知识框架，回顾错题，这些是必不可少的。提前准备好考试所需文具，确保每支笔都能用。考前熟悉考场环境，规划好路线，预留足够时间，轻松自信赴考。

　　“轻装策马青云路，人生从此驭长风。”前途似海，来日方长。岁月忽晚，盛夏将临，这一次，祝你长风不败，掷笔摇旗。

河南师范大学

河南师范大学化学化工学院

化学1班学生乔佳

　　转眼，2025年高考已近在咫尺，这不禁让我想起那段既紧张又温暖的备考时光。教室后墙的倒计时牌翻了一页又一页，数字从三位数渐渐变成个位数，我也从最初的自信备战变得心态紧绷。

　　令我最难忘的是老师们给予的温暖与力量。他们不再执着于严苛的标准，而是化身最贴心的引路人。每堂课前的叮嘱，每次答疑时的鼓励，都饱含着期待与信任。记得班主任总说：“大胆去考，老师们永远是你们最坚实的后盾！”这份安心，至今仍让我动容。

　　其实，高考不过是人生长卷中的一个章节。当你们走进考场时，请放下对结果的焦虑，专注当下的每分每秒。那些挑灯夜读的日子、反复练习的题目，早已为你们铺就了前行的路。愿你们带着三年的积累与底气，轻松自信地奔赴考场，书写属于自己的精彩篇章。光明的未来正等待着勇敢的你们，加油。

河南工业大学

河南工业大学明德书院英语2405班学生刘倩文

　　还记得去年的高考和端午节“紧密相连”，节日的欢乐气氛与高考的紧张交织在一起。老师们为了缓解同学们的紧张情绪，举办了一场包粽子活动。我小心翼翼地包了一个甜粽，但它真是我见过最丑的粽子。班主任挑选一个粽子绑在教室的门楣上。课间，同学们一个个在粽子下跳来跳去，希望高考能够“一举高中”。

　　学弟学妹们，你们即将走上高考考场，我想对你们说：高考很重要，但它绝对不是人生的终章。不用过于紧张，备考中的挑灯夜战和坚持不懈早已赋予你披荆斩棘的力量。也不要焦虑害怕失眠，你要坚信“我闭上了眼睛就是在休息”。最近这几天，注意饮食清淡，避免剧烈运动。祝愿你们轻装上阵，以平常心书写属于自己的精彩，祝大家都能考出理想的成绩。

信阳师范大学

信阳师范大学历史文化学院

2023级历史学3班学生孟家伊

　　关于高考的记忆有很多，但最让我难忘的是教室窗外的风景。压力大的时候，我喜欢静静地看着窗外发呆，感受大自然的气息，微风吹拂，阳光洒下，这样的情景总能让我心间的泓泓清泉再次生生不息。

　　高考前一天，我认为心态无比重要，焦虑是正常的，承认情绪的存在就能减少它对你的影响。要把注意力更多地放在知识本身而不是考试结果上，与其焦虑未知的结果，不如专注当下努力的过程。一定要给自己积极的心理暗示，保持自信乐观，相信自己能做到。

　　高考是人生中重要的一站，也是关键的一战，但绝不是终点站。无论结果如何，都不能定义一生。愿学弟学妹们落笔生花，前程似锦。

许昌学院

许昌学院化工与材料学院

应用化学3班学生孙世贺

　　还记得高考前，我的心绪有些浮躁，望着身上干净的校服，我突发奇想，决定让朋友们在上面签名留念。我先请同班好友用水彩笔在夏装校服上写下名字，随后将校服传递给其他班级的好友。然而，那段时间班主任担心我们过于浮躁，整日守在教室，导致校服一去便是数日。

　　最后一次周考结束了。那次的题非常简单，我的心情很好，和同学一路有说有笑回到宿舍。打开宿舍门，我立即捕捉到床上那抹不同寻常的色彩，那正是我“失踪”了好几天的校服，上面用五颜六色的水彩笔写满了名字。接着，我发现床上还有一个黑色塑料袋，打开一看，里面是各式各样的纸片，每张都写着祝福的话语。我一张接一张地读着，心中涌起一股暖流。

　　学弟学妹们，在考试时，一定要注意时间分配，遇到不会的题，千万不要钻牛角尖，争取把自己该拿的分全部拿下；保持专注，不要被他人干扰；相信自己，写下的答案一定都是对的。最后，希望你们能在这十八岁的夏天留下最美好的回忆。

洛阳理工学院

洛阳理工学院生命科学与健康工程学院

2024级应用化学本科学生郝云慧

　　时光飞速，忽然发现2024年高考已经过去一年，2025年高考即将开考。关于高考，似乎总有道不尽的感受和回忆。高考前一晚，我盯着天花板数绵羊，窗外的每一声蝉鸣都似时钟的滴答声，闭上眼，脑子始终静不下来，不断重复闪现着课标内的古诗文，高中三年每一本语文课本似乎一瞬间都在我脑中铺开，闹钟指向凌晨一点，我的思绪还迟迟不肯从语文课本中抽离，越想睡，大脑反而越清醒。上了考场我才明白，那些辗转难眠的夜晚最终都会化成笔尖的从容。

　　我想对学弟学妹们说，考前紧张是常态，别苛责自己，调整好情绪，可以尝试听一首舒缓的音乐，把紧绷的弦稍稍放松。以轻松、从容的状态面对高中三年的最后一场考试。考试时，专注每一道题目，不提前预设结果，遇到难题深呼吸，给自己积极的心理暗示。那些刷过的题，熬过的夜，奋斗过的足迹早已为这场考试铺就底气，保持平常心，高中走过的每一步，都在靠近属于自己的梦想。

郑州商学院

郑州商学院文传学院24国教1班学生王一冰

　　点开久远的相册，一张特殊的照片映入眼帘。照片里，我站在教室外面透过围栏望向远处，那是高考前留下的珍贵瞬间。记得高三那年，每当遇到解不开数学题、背不完文综知识点的情况时，我就会躲到教室外面透气，远处操场的欢笑声和近处花坛里不知名的野花，总让我想起最初的梦想，让我充满动力回去继续刷题。此后，教室外面的风景成了我独有的精神角落，每当我疲惫时，只要看看窗外的那片天空，就能重拾前行的力量。

　　我想对学弟学妹们说，高考的路或许漫长，但请相信每一份努力都不会被辜负。当你觉得累了，不妨停下脚步，像我一样看看窗外的风景，给自己片刻喘息的时间。别害怕暂时的落后，每个人都有自己的节奏。最后，请记得：高考不是终点，而是人生新的起点。无论结果如何，你都已经在这个过程中成为了更好的自己。

郑州工程技术学院

郑州工程技术学院特殊教育学院

2022级特殊教育1班学生丁舒怡

　　2022年高考的第一天，天空阴沉。上午的语文考试挺顺利的，但下午的数学考试让我倍感压力，许多题目只能硬着头皮作答。考试结束后，“哗哗”作响的大雨盖不住周围讨论数学题的声音，我的心乱成一团麻，顿感挪不开步子。

　　回到家，我鬼使神差地查看网上的数学答案，在心中默默估分后心情跌入谷底，我心中满是失落和自责。朋友安慰并提醒我，重要的是接下来的四门科目。晚上吃饭，也许是父母看见我脸颊上的泪痕，他们拍拍我说：“没事，我们相信你。”妹妹也轻抚我的手说，“加油”，我看到他们的眼中满是鼓励和信任。

　　在后续考试中，我努力调整心态，专注于各科。虽偶尔想起数学的失利，但我告诉自己不能放弃。最终，我如愿选择了理想的专业和合适的学校。

　　希望考生们在高考结束前控制住好奇心，不要在网上对答案，放平心态，认真冷静对待每场考试。相信好运一定会降临在认真努力的你们身上。

河南开封科技传媒学院

河南开封科技传媒学院人文学院

2024级汉语言文学专业学生刘怡彤

　　高三百日誓师那天，我们全班人把自己的理想和期待中的未来写在了卡片上，小小一方纸，承载了我们青春最美好的时光，再次看到照片时，我恍惚了，当初做习题、背书、一起互帮互助的日子好似就在昨天，原来我的青春也沸腾过、滚烫过、烂漫过。我们在青春奋斗的篇章里相遇，也在青春前行中分开，庆幸的是，那段记忆，是我们共有的。

　　亲爱的高考生，我为你祝福，考试前一天，心态一定要放平稳，不要盲目焦虑，按照节奏有规律地来，要注意身体，好好吃饭，好好睡觉。勇敢地去经历人生的每个阶段，专注当下。人生这条路很长，我们无法预设未来的路，一直往前走，总会到达你想去的地方。相信未来的你一定会为现在的自己感到骄傲，祝你高考顺利，未来可期。

郑州铁路职业技术学院

郑州铁路职业技术学院欧亚交通学院

铁道供电技术专业铁道供电24Y1班学生齐文彬

　　如果再给我一次机会，我想我还会在最后的时光冲刺……高考百日誓师时我曾自己准备过一个小本，给它起名叫“无悔青春”，它很平凡，不过却记录了我难忘的百日，时光飞逝，原本空白的小本上密密麻麻地写满了我日常琐碎的心情，它是我宣泄压力的树洞，也是我知识的数据库，更是为我高考加油的动力源泉。

　　考完最后一科走出考场后，那些尘封的回忆，还是会在某一刻想起，承载着我青春记忆的小本如今被我搁置在书架最醒目的地方。

　　现在，我想对学弟学妹们说：高考真正的价值不只在于分数，更在于这段淬炼心性的时光。未来，当你遇到人生其他“大考”时，曾经在题海中磨砺出的抗压力、在错题本里培养的复盘力、在晨读时积累的专注力，都会帮助你顺利通过“考试”。

河南建筑职业技术学院

河南建筑职业技术学院工程管理系

房地产经营与管理23-1班学生闫红先

　　暮色将操场浸染成墨色，模考试卷被攥出褶皱，冰凉的风掠过发烫的眼眶，刺目的分数像尖锐的冰棱，将我所有的努力都击碎成虚无。直到朋友温暖的手掌覆在我的肩头，那句“你未来的人生永远不会因为一次的失利就变得糟糕，加油，继续坚持你想做的”，如同一束穿透云层的阳光，温柔却坚定地驱散了我心底的阴霾。

　　此后的日子里，每当深夜的台灯在习题集上投下疲惫的光晕，每当晨读的困倦攀上眼皮，这句话便化作暗夜里的星辰，指引我将错题本上的批注写成攀登的阶梯，把模考的起落谱成成长的韵律。那些与困倦对峙的黎明，那些和难题较劲的深夜，都成了时光赠予我的珍贵勋章。

　　亲爱的学弟学妹们，高考的长路或许布满荆棘，但请相信，一次成绩的起伏不过是生命长河中的涟漪。不必因暂时的失意驻足，保持向光而行的勇气，以平常心沉淀积累，用坚韧心跨越沟壑。愿你们执笔从容，在青春的答卷上，书写出属于自己的灿烂篇章。

驻马店职业技术学院

驻马店职业技术学院商学院

2023级五年制电子商务1班学生关程颢

　　高三的毕业照至今仍放在我的柜子里，照片上的我们穿着校服，笑容里藏着紧张与期待。高考前夜，我辗转反侧，抬头望向月亮，回忆着高中三年来的努力。记得班主任说过，“高考不是终点，而是人生新的起点”，这句话像一盏明灯，照亮了我无数个挑灯夜读的夜晚。

　　亲爱的学弟学妹们，请相信每一滴汗水都不会白流。考前调整好作息，把重点知识再过一遍；考场上保持平和心态，遇到难题先深呼吸。愿你们笔下生花，从容作答，在考场上绽放最好的自己。

　　笔尖划过的每一寸时光，都是浇灌梦想的甘霖，相信所有的全力以赴，都会在命运的试卷上书写下最闪耀的答案。愿所有考生执笔为剑，无畏向前，金榜题名，前程似锦。