首页 为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步提升全省高校心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，省委教育工委、省教育厅于10月21日-27日开展了以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的2024年全省高校心理健康教育宣传周活动。
我省各高校纷纷组织开展丰富多彩的心理健康教育相关活动，今天，和我们一起来看看这10所高校都开展了哪些精彩活动。
河南师范大学
10月21日-10月27日，河南师范大学开展了以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的2024年度大学生心理健康教育宣传周活动。期间，组织开展了心理健康讲座、心理成长“微著”计划等三十余项心理健康宣传教育活动，学生积极参与，成效显著。
宣传普及知识，营造良好氛围
收看2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演。
组织新生参观心理健康教育中心，了解咨询预约流程、各功能室的用途和使用方法等，增强学生心理保健和求助意识。
为新生发放心理健康宣传文创产品，确保学生知晓心理咨询地址、预约电话，掌握各种心理求助途径。
开展心理健康讲座，普及心理健康知识。
有序组织全校学生进行心理普查，及时了解学生心理健康状况，把握学生心理动态。
强化技能训练、构建成长生态
通过专题讲座、经验交流会、工作研讨等形式提高心理服务委员、宿舍心灵使者工作能力。
组织新生参加心理素质拓展活动，开展“不倒森林”“疯狂毛毛虫”等十余个拓展项目，学生通过训练、体验、分享等过程，学会调适技巧、获得支持力量，以更积极的心态迎接大学生活。
组织开展了“心情日记”第七期、“感恩训练”第五期“微著”计划项目，学生通过21天持续不断的知识学习、技能练习、测试反馈等，不断增强积极情绪体验，提高幸福感水平，累计近3万名学生参加。
坚持“五育并举”、守护健康心灵
举办“宿”说美好，“绘”出温暖等活动，引导学生以美润心；举办“动出健康心向阳光”等活动，引导学生以体健心；举办“以爱为名，聚意成诗”等活动引导学生以智慧心；举办“心灵韵致，自然手作”等活动，引导学生以劳健心；举办“心灵映画，光影共鸣”心理观影等活动，引导学生以德润心。各项活动生动有趣、寓教于乐，有效提升学生心理素质。
“我的足迹·心路历程”主题贺卡活动
“心灵映画，光影共鸣”心理观影活动
“心灵韵致，自然手作”活动
“撕掉刻板标签，展现真实自我”主题活动
此次心理健康宣传周开展了一系列特色鲜明、亮点纷呈的活动，助力学生心理健康意识不断增强，心理育人质量与实效显著提升。接下来，河南师范大学将继续总结经验，凝练特色，持续提高心理健康教育活动的体验性、科学性，扎实推动心理育人工作提质增效，促进学生身心健康、全面发展。
周口师范学院
周口师范学院以心理健康教育宣传周为契机，以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题，结合以往工作经验与当下学生实际需求开展了以下心理健康教育活动。
学校层面
周口师范学院学生心理健康教育中心承办并组织全校师生观看2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演活动。
开展学生心理健康教育中心开放周活动；面向全体在校学生提供心理咨询服务。
学生参观学生心理健康教育中心
分类分级分主题对专职、兼职辅导员、朋辈辅导员、心理部长开展心理健康教育主题讲座与培训。
定期举办融合传统文化与爱国主义教育的“非遗”系列减压放松手工活动。
放松减压之“非遗”系列手工活动——刺绣
放松减压之“非遗”系列手工活动——漆扇
学院层面
学校各学院（书院）开展有：新生心理普查活动、心理委员培训会、爱的抱抱、读书分享会、叶绘心声、“健身健心”趣味运动会、户外团体辅导活动、绘彩于心手工活动、“匠心映赤诚，共绘爱国情”手工活动、心灵观影、“心田耕耘”、寄言自我等一系列特色鲜明的主题教育活动。
组织2024级新生进行心理普测
户外团体辅导活动
心灵观影活动
周口师范学院始终高度重视学生心理健康教育，将心理健康教育与德育、学风建设等相结合，推动全校师生共同参与心理健康教育工作，将心理健康教育贯穿学期始终，形成全员、全方位、全过程的心理健康教育网络，致力于为学生提供一个健康、积极的成长环境。
河南财政金融学院
河南财政金融学院于10月21日至27日，围绕“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题，精心组织开展2024年心理健康教育宣传周系列活动，主要有心理健康测评、参观心理健康教育与咨询中心、开展心理健康教育知识和技能培训、主题班会、心理团体辅导活动、组织专家报告等。
郑州龙子湖高校园区大学生心理趣悦游
10月20日，郑州龙子湖高校园区大学生心理趣悦游在龙子湖畔启幕，五大会场，近万名师生，在湖光秋色中共同放飞心灵。学校龙子湖校区作为北分会场，开展了丰富多样的活动，许多同学积极参与，从中体会到了快乐，提高了心理健康意识。
团体心理辅导活动
教育科学学院组织开展“拥抱不完美，解锁更好的自我”团体心理辅导活动。围绕认识自我、接纳自我、超越自我三个方面展开，以生动的事例和深入浅出的讲解，让学生们认识到不完美是人类的共同特点，悦纳自己的不完美是心理健康的表现。
学生们积极参与互动，分享自己的心理困惑和成长经历，学会接纳不完美，增强自我调适能力。
心理健康主题班会
各学院组织开展了心理健康主题班会，围绕学生应如何应对环境适应、学习竞争、人际交往、友情爱情，以及理想与现实等方面内容。
学生们表示学到了很多实用的心理知识和技能，对自己的心理状态有了更清晰的认识，增强了心理健康意识。
“你是我的多棱镜”团体辅导活动
工商管理学院“你是我的多棱镜”团体辅导活动的开展丰富了校园文化活动内容和形式，传递积极健康的心理理念，引导学生们关注心理健康，表达积极、向上的生活态度，提高了学生认识自我、发展自我和完善自我的能力。
校内定向活动
体育与健康管理学院依托定向越野社等学生社团，组织设计形式新颖、内容多样的校内定向活动，使学生在运动中强健身心，赢得参赛学生一致称赞。
结合学生实际，学院积极组织开展健康书法展示活动，学生们通过书法临摹不断厚植健康文化沃土，真切抒发健康生活情怀。
心理健康教育专题讲座
开展内容丰富实用的心理健康教育专题讲座，涵盖了压力管理、情绪调节、人际关系等热门主题。
郑州工业应用技术学院
为进一步加强学校心理育人工作，郑州工业应用技术学院结合学校实际，开展2024年大学生心理健康宣传周活动。
组织开展2024级新生心理普查
10月9日-11月10日，学校面向全体2024级大一新生，共计12212名学生开展了心理普查、约谈与建档工作，新生测评率达100%。
大学生心理健康教育中心面向专职教师及全体新生辅导员进行了培训，并对存在一般心理问题和严重心理危机2类学生进行心理约谈。最终，确定重点关注学生146人，其中有55人需纳入心理危机预警库。
观看活动宣传周启动仪式
10月22日，学校全体师生共同观看了2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演。
开展心理健康教育知识技能培训
10月28日，学校开展了“琢玉工程——心灵守护者”专题培训。培训采用线下和线上相结合的形式，各学院设立分会场共计40个，有近4000名班干部、心理委员、宿舍心灵守护者参加了此次培训。
组织专家报告
10月23日，学校特别邀请了郑州市第八人民医院主任张丽霞开展了“大学生心理问题识别与干预”心理健康主题讲座。心理中心专职教师、各学部党委书记及全体辅导员参加了此次培训。
组织参观心理健康教育咨询中心
10月23日至25日期间，学校面向全体学生开展了参观心理健康教育咨询中心活动，各学院学生代表积极参与，增强了心理健康教育的普及性。
坚持“健康第一”，落实“五育并举”
各学院以班级为单位开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”的主题班会。
主题班会
最美“宿”颜照——永恒的回望活动
“解忧树洞”活动
黄河交通学院
黄河交通学院于10月6日-31日顺利举办了以“培育健康心灵，守护美好未来”为主题的心理健康教育宣传月系列活动，以全方位、多途径、多角度普及了心理健康知识，提升大学生心理健康素质。
收看启动仪式
宣传周伊始，组织全校师生在线观看2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演，助力提升心理育人质量。
组织开展心理健康测评
开展2024级新生心理健康测评，建立心理档案并制定分类方案，帮助其适应大学生活。同学们高度重视且积极配合，认真填写测试问卷。
参观体验沙盘游戏
组织开展“沙游润心 疗愈你我”沙盘游戏体验活动，同学们在沙盘游戏体验过程中，提升自我认知和创造力的同时，锻炼了专注力和耐心。
组织2024级班级心理委员培训
学校心理健康教育中心推进2024级班级心理委员接受“持证上岗”培训，发挥心理委员们在班级心理建设中的桥梁作用，构建学校的心理健康防护网络。
宿舍“心灵港湾”微视频大赛
举办宿舍“心灵港湾”微视频大赛，积极构建学生心理成长的良好生态，营造积极向上的校园宿舍氛围。
心理健康教育专题培训讲座
学校分别组织了心理健康教育专题讲座、心理访谈技巧与危机干预培训交流活动，提升辅导员、班级心理委员们在教育工作中的专业能力。
参观心理健康教育中心
同学们参观、体验心理健康教育中心的各功能室，放松压力的同时，让学生对心理健康教育中心有了更深入的了解，为学校开展大学生心理健康教育宣传和服务工作起到积极作用。
“交院心语”在线树洞征稿活动
开展“交院心语”微信公众号在线树洞征稿活动，共收到优秀征文投稿200余篇，并在学校公众号展示发布。
二级学院心理健康教育特色活动
各二级学院结合自身学院特色特点，组织开展了“心理价值观拍卖会”、趣味运动会、主题音乐会等一系列题材新颖、内容丰富的心理健康教育活动，帮助同学树立正确的心理健康意识，营造积极健康的校园心理氛围。
河南开放大学
河南开放大学按照文件要求如期举办了心理健康教育宣传周活动，内容丰富，形式多样。
普及心理健康知识
通过心理知识展板、心理条幅、心理图片、心理互动游戏等方式，向广大师生普及心理健康知识。
“巧手绘物 粘土塑心”活动
开展“巧手绘物 粘土塑心”活动，以心理艺术疗愈为出发点，让同学们通过揉、捏、搓、压、拉等粘土制作过程，舒缓同学们生活和学习中的压力，促进大家对自身情绪的觉察与表达。
心理健康测评
组织2024级新生全覆盖的心理健康测评，掌握新生心理健康状况，建立学生心理档案，便于今后有针对性地开展心理健康教育工作。
参观体验心理健康教育中心
组织心理委员参观体验心理健康教育中心，帮助学生直观了解学校心理中心工作职能及服务内容，增强学生的心理求助意识，引导学生学会有效利用心理中心的资源来帮助和提升自己。
心理委员专题培训
邀请河南经贸职业学院心理健康教育中心主任樊红燕为学校全体心理委员进行专题培训，增强心理委员的心理健康服务管理能力，更好地为班级同学服务，同时培养建设一支具备心理自助与助人能力并存的心理辅导队伍。
评选年度优秀心理委员
评选2023-2024学年度优秀心理委员，激励心理委员更好地发挥自助、互助、助人的积极性和主动性，传递心理健康积极理念，健全完善班级预警机制。
除此之外，还有各书院举办的心理健康班会、心理演讲比赛、心理知识竞赛、优秀心理影视片展播、心理情景剧比赛、心理健康趣味运动会、主题辩论赛等，师生受益颇多。
心理手抄报
心理健康趣味运动会
主题辩论赛
此次学校宣传周活动，师生广泛参与，在全校营造了关爱自我、重视心理健康的良好氛围。今后，学校将进一步推动学校心理健康教育工作向纵深发展，为培养热爱生活、珍视生命、理性平和、自尊自信、积极向上的时代新人贡献力量。
河南水利与环境职业学院
10月，河南水利与环境职业学院开展以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的心理健康宣传活动，构建健康、和谐、安全的校园环境。
安心筑防，守护心灵
学校开展全覆盖心理普查、参观心理健康教育与咨询中心等活动，切实筑牢心理健康教育预防防线，充分利用心理健康教育四级网络，做到“早预防、早干预”，避免危机事件发生，鼓励学生面对问题时积极求助，为学生的全面健康成长构筑坚实支撑体系。
一对一深入谈话
参观心理健康教育中心
欢心活动，悦享成长
学校积极组织学生收看心理健康月开幕式直播，开展“心暖金秋，成长璀璨”心理游园会、“洗尽铅华笑靥如花”趣味心理活动、“拾趣金秋，放肆野趣”DIY秋日活动等一系列主题活动，为学生提供表达自我、释放压力的平台，引导学生在轻松愉快的氛围中学习实用心理调适技巧，有效促进心理健康素质的提升。
“心暖金秋，成长璀璨”心理游园会
“与心灵相约，与健康同行”心理健康活动
智慧点亮，赋能前行
学校通过开展心理沙龙、大象心理体验车进校园及召开主题班会等，以学生喜闻乐见的方式宣传心理健康知识，极大地激发了学生的学习热情，加深了学生对心理健康知识的认识和理解，切实提高学生心理素质。
“聆听心声”心理沙龙活动
心理体验车进校园活动
强心健体，素养升华
学校通过举办“心动力，趣无限”趣味心理活力赛、“呵护阳光心灵，护航健康成长”趣味运动会，旨在通过趣味性的体育竞技，不仅能够锻炼身体，更是能在运动中寻找乐趣，培养学生积极向上的健康心态。
“心动力，趣无限”趣味心理活力赛
“呵护阳光心灵，护航健康成长”趣味运动会
解惑舒心，建强队伍
学校教师积极参与一系列心理教师能力提升会议与能力培训，开展学生心理工作队伍建设，通过聚焦于学生心理危机干预、朋辈心理委员培养等多方面，全方位地增强了四级心理网络助人力量，显著提升了教师队伍的专业技能和应对能力，且有效建强学生心理队伍，为做好学校心理健康教育工作贡献力量。
心理社团活动
为心理委员开展心理健康教育知识和技能培训
本次心理健康周活动取得了圆满成功，备受参加师生的好评。未来，学校将继续加强心理健康教育工作的力度，为学生提供更加全面、专业的心理健康服务，努力构建更加健康、和谐、积极向上的校园环境。
三门峡职业技术学院
为进一步深化学校心理育人工作成效，提升大学生心理健康素养，三门峡职业技术学院于10月17日-11月15日举办主题为“呵护阳光心灵，护航健康成长”第十八届心理健康教育宣传月活动。
新生心理普查、适应讲座
对全体新生开展心理普查活动、“迈好青春第一步”入学适应讲座活动。
心理普查
入学适应讲座
心理知识培训
对全体辅导员、学生干部开展了《大学生心理问题的识别与应对》心理知识培训。
团体辅导活动
对心理委员开展“心理委员工作职责与方法”心理培训、“与爱同行”团体辅导活动。
“心理委员工作职责与方法”心理培训
团体辅导活动
观看启动仪式
组织全校数千名师生在线观看了2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演。
系列特色活动
开展“点亮心愿 筑梦前行”心愿墙打卡活动、心理剧大赛活动。
“点亮心愿 筑梦前行”心愿墙打卡活动
第十届心理剧比赛活动
院部特色活动
各院部围绕“五育并举”，开展了心理趣味游戏、演讲比赛、VLOG设计大赛等特色活动等。
信息传媒学院开展“阳光心灵，温暖同行”心理健康微视频活动、“心灵默契大考验 你画我猜”心理活动。
智能制造学院开展“抢凳子”活动、“你画我猜”活动。
经济管理学院开展“情绪交换铺”活动、“躲避球比赛”。
体育学院开展“螃蟹快跑”和“大树与松鼠”游戏。
基础部举行“青春启航，心向阳”主题演讲比赛。
食品园林学院举办“情绪猜猜猜”和“星期天逛三园”心理游戏。
应用工程学院举办心理健康教育特色活动——VLOG设计。
学校以此次活动为契机，结合本校实际和师生心理状况，制定心理健康教育活动方案，提升心理健康服务实效，形成心理育人合力，推动全校心理健康教育工作整体再上新台阶。
河南物流职业学院
河南物流职业学院学生处心理健康教育中心组织一校三区开展了以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的心理健康教育宣传周系列活动。
收看启动仪式
10月22日，学校各学院积极响应，组织师生在线观看了2024年全省高校心理健康教育宣传周启动仪式暨心理情景剧作品展演。此次活动为学校心理健康教育宣传周拉开了序幕。
开展全校心理普查
活动周期间，学生处心理健康教育中心针对秋季入学9807名在校生，以及5105名实习学生，精心组织并开展了心理健康测评活动。此次活动旨在全面普查，及时发现学生可能存在的心理问题，并进行有效的干预，防止潜在危机事件的发生。
同时，心理健康教育中心持续优化心理咨询服务，拓宽咨询渠道，确保学生能够便捷地获得专业帮助。
推广心灵守护，温暖每一颗心
每周二中午，“心灵驿站”如约而至，为学生的心灵带来片刻的宁静与慰藉。学校致力于普及心灵守护的理念，让更多人了解并实践心灵健康的维护，为心灵筑起一道坚实的防线，让温暖与关爱在每个人心中生根发芽。
主题班会全面深化，助力学生成长
各学院、各班级结合本班学生的实际情况，精心组织了一系列内容丰富、形式多样的主题班会。
这些班会活动不仅让学生们深刻领悟到心理健康教育的重要性，更使他们掌握了一系列实用的压力管理技巧。
参观心理健康教育中心体验服务
在活动周期间，心理健康教育中心邀请广大师生参观体验，让大家更加直观地了解心理健康教育中心的工作内容和服务流程，同时感受中心为师生提供的专业、贴心的心理支持。
心理筛查访谈技术培训
为了进一步提升学校辅导员在心理健康教育方面的专业技能，增强师生之间的沟通技巧，学校邀请河南农业大学心理健康中心主任董方白来校讲授了一场精彩的谈心谈话技巧专题讲座。
队伍赋能，提升专业胜任力
心理健康教育中心教师闫素云面向全校心理委员和部分宿舍心理信息员，采用线上线下相结合的方式开展相关培训，提升心理育人的专业水平，充分发挥心理骨干在心理健康教育工作中的重要作用。
心理观影活动
为在学生心中更牢固地树立起理想信念的灯塔，点燃深藏心底的爱国主义热情，引导他们将个人的梦想与国家的命运紧密相连，心理健康教育中心精心组织了一校三区同步举办的观影活动。
朋辈“暖心”，携手并肩
为提升心理委员专业技能、增强团队合作、促进个人成长、建立支持网络，心理健康教育中心给学生提供互动和共享的平台，增强学生之间的互助和支持，帮助个人和团队在专业领域内实现持续成长和改进。
“五育并举”，特色心理健康活动
为激发学生的积极审美情绪体验，丰富学生的精神世界，心理健康教育中心依托《大学生心理健康教育》课程，举办了心理健康宣传作品大赛初赛环节。学生们积极参与，创作出了许多富有创意和感染力的作品。
妙笔绘心理——心理健康主题手抄报、海报征集活动
生命教育——“落叶的重生”活动
通过作品展示，学生们不仅展现了自己的才华和创造力，还进一步加深了对心理健康教育的理解和认识。
学院特色活动
心理健康教育中心与学前教育与艺术学院共同举办校园趣味减压活动；学前教育与艺术学院举办第二届“逃跑的气球”活动。
第二届“逃跑的气球”活动
智能制造与交通学院开展团学干部心理团建破冰、“‘音’我闪动，‘愈’见心灵”活动、“心语相约 悦纳自我”读书分享会、校园定位捉迷藏游戏。
“心语相约 悦纳自我”读书分享会
本次心理健康教育宣传周活动圆满落幕，营造了一个充满关爱与和谐的校园氛围，显著加强了学校在心理健康教育方面的工作。展望未来，学校将继续坚定不移地致力于学生心理健康教育事业，不断完善教育体系，创新教育方法，为学生的全面发展和健康成长提供坚实的保障，保驾护航。
郑州商贸旅游职业学院
为进一步提升心理健康育人成效，郑州商贸旅游职业学院于10月21日-27日开展大学生心理健康教育系列活动。
2024级新生心理健康测评
为了更加全面地了解学校2024级新生的心理健康状况，及早发现学生存在的心理问题，并提供有针对性的帮助，大学生心理健康教育中心于10月10日-17日面向全校2024级新生进行了心理健康普查和心理健康建档工作，为日后学校的心理健康教育及危机干预工作奠定基础。
心理委员专题培训
为进一步提升全体心理委员的胜任力，发挥心理委员在心理健康知识宣传和心理危机干预工作中的重要作用，大学生心理健康教育中心于10月24日组织了心理委员参加“朋辈互助，携手共进”的培训。
开展专家讲座
学校特邀郑州市第九人民医院心理医院院长常国胜对2024级新生代表进行了《大学生常见心理问题识别与应对》专题讲座，以丰富的案例和幽默的语言为同学们讲授了心理健康的标准、大学生常见心理障碍识别与应对等内容，有效提升了学校师生对心理健康教育的认识与理解。
专题讲座
心理素质拓展活动
为切实加强辅导员队伍建设，缓解辅导员工作压力，培养理性平和、积极向上的健康心态，助力学生成长成才。10月16日，大学生心理健康教育中心组织开展“减压赋能 助力成长”辅导员减压团体辅导活动，活动由郑州市第九人民医院心理医院医生担任团体领导者，在中原校区操场面向全体辅导员开展团队辅导活动。
“减压赋能 助力成长”辅导员减压团体辅导活动