现在校园里刮起了一阵“i”“e”风，同学聊天多了话题，恋人亲近多了契机，社团活动多了主题，这就是MBTI测试的魅力，MBTI已经代替星座，成为了新的社交标志，“i人”“e人”成为了大学生进入校园之后迅速融入群体的话题法宝。

你是“i人”还是“e人”？

　　MBTI是美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯以瑞士心理学家卡尔·荣格划分的8种心理类型为基础，共同制定的一种人格类型理论模型。

　　此外，每个维度还有2个方向，“注意力方向”分为外倾（E）和内倾（I），“认知方式”分为实感（S）和直觉（N），“判断方式”分为理智（T）和感性（F），“生活方式”分为判断（J）和理解（P），以此衍生出16种不同倾向的人格模式。

　　你是“i人”还是“e人”？这个结果好像能够帮你在校园中迅速找到同类，在你的同类中，你的任何行为和需求是可以被理解、接纳的。

　　MBTI作为一种人格类型理论模型，为当今大学生的社会交往作出了巨大贡献，我们能够通过这个测试结果在完全陌生的环境中开启社交、自我觉察、接纳彼此、融于集体。

　　但是，全球80亿人，只有16种人格吗？答案显而易见；MBTI测试结果可以对标每一个人吗？答案显而易见；MBTI测试真的能让你找到Soulmate（灵魂伴侣）吗？答案显而易见。

　　眼前的“e”不是“e”你说的“i”是什么“i”生活中或许也很少有纯粹的“e”或“i”。

　　在这个人均都在撕标签的时代，我们在这场心理测试的漩涡中要看清自己，勇做自己。

做不被定义的自己！

　　MBTI只是一种工具，它取自于样本，也受制于样本。在进行测试时，我们鲜活的生命怎么能被冷冰冰的选项完全局限，而只被动地进行二选一？只有具象的输出才能立体地展现自己。

　　MBTI在我们认识自己和人际交往过程中只是打辅助的，还是要我们自己输出核心，立体多面地提升和展示自己。每个人都是一个独特的自我，我们需要在长久且真诚的交往中发现每个人身上熠熠生辉的不同点，去感受灵魂之间的碰撞。

　　在做自己的时候需要去觉察，在交友是需要有互动，这些都不是由MBTI的类型能够决定的，我们并不是生活在一成不变的公式中，不断地成长变化就是我们的常态，不被任何事物所限制，即使是对我们来说还算科学的MBTI测量工具。

　　不用羡慕某一种人格，这些不能定义你自己，他人眼中的尖刺或许是另一人眼中的玫瑰，所以没有最好的人格，但是有更好的你，人生的主动权永远在自己手中。

　　是“i”是“e”更应该是灵魂的不被定义，去做不被定义的自己，看见更多不被定义的可能性。

本期专栏作者

薛月琦 洛阳理工学院大学生心理健康教育中心专职教师

洛阳理工学院白圣豪心理健康教育名师工作室

　　洛阳理工学院白圣豪心理健康教育名师工作室以“积极心理学理念下的心理健康教育实践活动”为主题，致力于透过积极心理学建构多层次、全覆盖、全方位的心理育人科学模式，力图从实践环节的更迭和质性的逾越，提高心理健康教育的文化适配性、生态适宜性和时代实效性，为高等学校心理健康教育工作的创新发展和实践提供示范与参考。