首页 为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，落实教育部等十七部委《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》等文件精神，进一步提升全省高校心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，省委教育工委、省教育厅开展以“五育润心，青春绽放”为主题的2024年全省高校“5·25”心理健康教育宣传月活动。
我省各高校纷纷组织开展丰富多彩的心理健康教育相关活动，一起来看看这10所高校都进行了哪些精彩活动。
河南大学
5月，河南大学通过“三全育人”大格局落实五育融合新举措，形成多元开放的心理健康教育宣传新局面，有力促进大学生健康成长和全面发展。
以德育心
心理健康教育主题大讲堂
“以德育心”活动
“心理+德育”，发挥德育赋能心灵的作用。举办心理健康教育主题大讲堂、“寸草迎春晖，韶华行且知”感恩主题报告会、心理健康知识宣讲、“奋进哲管人”表彰等活动，帮助同学们培育健全的人格。
以智慧心
心理健康素养知识大学习、大比拼
“以智慧心”活动
“心理+智育”，发挥知识武装心灵的作用。开展心理健康素养知识大学习、大比拼，“书声琅琅”青年学子清晨共读，“看”书野餐会，心理健康主题班会，心理委员工作能力培训等活动，增强学生心理弹性，为学生心理健康发展提供必要的知识储备。
以体强心
趣味定向公开赛
“河大杯”系列比赛
“心理+体育”，发挥体育强健心灵的作用。开展荧光夜跑、趣味定向公开赛、“河大杯”系列比赛等身心共建的校园体育文化活动，积极引导学生参与体育锻炼，让大家在享受乐趣的同时，增强体质、健全人格、锤炼意志。
以美润心
心理情景剧大赛
“华年如歌”专场音乐会
“心理+美育”，发挥美育浸润心灵的作用。开展“华年如歌”专场音乐会、心理情景剧大赛等活动，以美育人、以美化人、以美培元，丰富学生的精神世界，塑造美好心灵。
以劳健心
“心灵奇旅”团体工作坊系列活动
“琥珀探秘”活动
“心理+劳育”，发挥劳动治愈心灵的作用。开展“心灵奇旅”团体工作坊系列活动、植物手工贴花大赛等活动，让学生在动手实践中获得积极价值体验，培育劳动精神，塑造“心”自己。
河南警察学院
河南警察学院守牢“若安全如泡影，繁华将成蜃楼”的理念，围绕心理安全不放松，五育润心塑警魂，守护心理安全行动紧锣密鼓、有序展开。
以德育心，培根铸魂塑形
提升心理素养和品质
毕业季，在5月—6月，学院精心策划了“感怀母校梦想起航”系列教育活动，带领毕业生们回顾过去，展望未来。
“弘扬五四精神 奉献无悔青春”思政微论坛
心理主题班会
5月10日，举办“弘扬五四精神 奉献无悔青春”思政微论坛，激发学子们爱国热情，引导他们担当起时代赋予的使命。5月26日，举办“以德育心，悦享成长”读书分享主题队会比赛，学子们在书香中浸润心灵，在分享中碰撞思想，共同成长。
教师“思政+心理”团体活动
开展教师“思政+心理”团体活动，以“凝心聚力”团体沙盘形式，以“无声胜有声”促进团队沟通理解、务实协作。
以美润心，陶冶情操
滋养心灵绽放光芒
“中国印章艺术鉴赏与篆刻技法”讲座
5月14日，开展“中国印章艺术鉴赏与篆刻技法”讲座，让学子们沉醉在篆刻的韵味之中；5月21日，“与人民同行”河南省书协书法家们挥毫泼墨，将书法艺术的魅力带到了警院，让师生们感受到了中华文化的博大精深。
汉服展演
“音愈心灵”音乐节
5月22日，开展环龙子湖畔的汉服展演，为校园增添了一抹古色古香的韵味。5月16日至27日，举办摄影大赛捕捉光影之美活动；5月28日，举办“音愈心灵”音乐节，用激情旋律点燃青春梦想……这一系列的艺术活动滋润着警院学子的心灵，让他们在美的熏陶中茁壮成长。
以体强心，培育坚韧毅力
体育热潮蓬勃展开
举办第三届“卫士杯”气排球比赛、第九届篮球比赛，展现学生拼搏进取蓬勃向上的风采。5月，举行校园“阳光健康跑”活动，将运动与健康紧密结合，让师生们在奔跑中感受生命的活力与美好。5月21日，举办心理主题体育活动比赛，学子们在赛场上挥洒汗水，展现着矫健的身姿和拼搏的精神。
以智慧心，开拓思维视野
共铸警院智慧之光
心理知识大赛
举办全院心理委员系列培训、心理主题队会、心理知识大赛等，提升预备警官情绪智力，开发心理潜能。
“棋逢对手 智者同行”棋类大赛
5月15日至20日，举办棋类大赛；同时进行的心理剧演出，将智慧与情感完美融合，通过生动形象的表演，探讨了人性的复杂和内心的世界，让学生在欢笑与泪水中领悟智慧的真谛。
演讲比赛
5月28日，组织“以智慧心”演讲比赛。
以劳健心，弘扬奉献精神
在动手实践中感悟生命意义
“书记、主任下午茶”之劳动教育交流会
志愿服务活动
5月9日，举办“以劳育美赋能成长”“书记、主任下午茶”之劳动教育交流会”；5月18日，预备警官们积极投身社会，开展赴郑州高铁东站志愿服务活动。
“以劳健心，发掘创意”心理捏粘土比赛
5月28日，组织“以劳健心，发掘创意”心理捏粘土比赛，让学子们亲身体验劳动的艰辛与快乐，用双手铸造坚韧与毅力。举办旧物改造大赛，让学子们在出力流汗中培育积极的人生态度，体现生命价值。
商丘工学院
商丘工学院以“五育润心，青春绽放”为主题，三校区联动开展2024年“5·25”心理健康教育宣传月系列活动。
以德育心 铸魂赋能
心理健康教育工作专题会议
《大学生常见心理问题与疾病》专家讲座
通过心理健康教育工作专题会议、《大学生常见心理问题与疾病》专家讲座，学生们深刻意识到心理健康的重要性，了解到常见心理问题的识别与应对，心理调适技能得到提升。
以智慧心 启智赋能
“悦心”读书分享会系列活动
第七届校园心理情景剧大赛
3—6月，开展“悦心”读书分享会系列活动；4—5月，开展第七届校园心理情景剧大赛、心理微视频大赛，增强师生心理弹性，引导家长呵护孩子心理健康，为学生心理健康发展提供必要的知识储备。
以体强心 提质赋能
“运动，让青春‘燃’起来”趣味心理运动会
5月22—28日，举行“运动，让青春‘燃’起来”趣味心理运动会，引导同学们在紧张热烈的氛围中抛开烦恼与压力，感受团队的鼓励与支持，提升应对挑战的能力。
以美润心 创意赋能
“‘绘’说心语，收获喜乐”绘画大赛
5月15日—23日，开展“‘绘’说心语，收获喜乐”绘画大赛；5月25日—28日，开展“捕捉最美微笑”摄影大赛，丰富学生的精神世界，促进学生之间的情感交流，让学生的创造力和审美能力得以提升。
以劳健心 强技赋能
“指尖艺韵—心灵手作”手工艺作品大赛作品
5月10日—23日，开展“指尖艺韵—心灵手作”手工艺作品大赛，锻炼学生的动手能力，培养学生的耐心与专注力，让学生在劳动中感受到平静生活的美好。
郑州升达经贸管理学院
郑州升达经贸管理学院在近期举办了以“五育润心，青春绽放”为主题的心理健康月系列活动。本次活动由12个院部共同参与，累计开展活动29项，旨在通过丰富多彩的活动形式，提高学生的心理素质，培养积极健康的心态。
德育活动
德育活动以主题班会形式开展，包括“以班为名，与爱同行”“宣泄情绪，传递温暖”“心向阳光，从心开始”“爱自己是人生浪漫的开始”等8项活动。通过这些活动，学生们学会了如何正确面对情绪问题，增强了集体意识和班级凝聚力，培养了积极健康的心态。
劳动教育
在劳动教育方面，开展了“纸盒换绿植，环保我先行”活动。学生们积极参与，不仅为校园增添了绿色，还树立了正确的环保观念，培养了良好的环保习惯。
开展“制作承重纸桥模型”活动。在寓教于乐的活动中，同学们的专业能力和创新意识得到了提升。
美育活动
在美育教育方面，举办了10项丰富多彩的活动。其中，“非遗漆扇，至‘扇’至美”非遗活动，让学生们在制作过程中体验了东方色彩碰撞，感受了非遗大漆之美；“心灵解忧坊：杂货铺的温暖之旅”为学生们提供了一个倾诉内心、释放压力的平台；“缤纷塑形绘：石膏娃娃与橡皮泥派对”等活动则让学生们通过亲自动手制作艺术品，达到了放松心情、发挥创意、促进心理调节的目的。
体育活动
在体育活动方面，组织了“荧光夜跑”“双人成行”等趣味挑战赛，引导学生们走出教室、放下手机，积极参与体育锻炼。通过以“动”降压的方式，学生们以积极饱满的热情投身于生活和学习中，绽放美好青春。
智育活动
智育活动聚焦知识获取，举办了“花开半夏心理情景剧晚会”、“心理知识竞赛”、“我的成长故事”短视频大赛、“我爱我”主题演讲比赛等活动。这些活动不仅丰富了学生们的心理健康知识，还让他们通过分享个人成长经历、表达自我感受，提升了自我认知和表达能力。
安阳学院
安阳学院以“五育润心，青春绽放”为主题开展2024年度“5·25”心理健康教育宣传月活动，具体围绕以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心五大板块开展活动十余项。
以德育心
2024年度心理健康教育工作专题会议暨“5·25”心理健康教育宣传月启动仪式
举办2024年度心理健康教育工作专题会议暨“5·25”心理健康教育宣传月启动仪式。会议的召开进一步贯彻落实了全省高校心理健康教育工作专题会议精神，有效增强了全校各单位做好心理健康教育工作的凝聚力与向心力。
“5.25”心理健康教育专题讲座
邀请安阳地区医院副院长、二级主任医师、教授刘慧面向师生开展《正念赋能拥抱当下 正念在心理健康中的应用》“5.25”心理健康教育专题讲座，有效普及心理健康教育知识，提升学校心理工作队伍人员能力。
辅导员主题培训交流会
组织开展“如何根据心理普查结果开展访谈工作”主题培训交流会。此次培训为顺利开展普查后的访谈工作做好了准备，同时也提升了辅导员的心理健康教育专业素养、职业技能和学生工作研究能力。
以智慧心
心理健康教育主题班会
心理交流座谈会
组织开展心理健康教育主题班会、心理主题交流座谈会、朋辈心理辅导技能培训、心理健康知识培训等系列活动，在普及心理健康知识的同时进一步提升了同学们的心理健康意识。
以体强心
2024年度“5·25”心理健康教育素质拓展活动
“荧光夜跑”心理健康教育主题活动
组织开展了以“活力青春、悦动自我，心心相融、欣欣向荣”为主题的心理健康教育素质拓展活动、“跑出轻盈步伐、助力健康心灵”荧光夜跑心理健康教育主题活动，引导学生认识规律运动对身心健康产生的积极影响，感受运动带来的畅爽和欢乐，释放心理的压力和烦恼。
以美润心
第十届心理情景剧大赛
“诉说心语，携手并肩”心理主题活动
组织开展以“悦己、纳己、乐己”为主题的第十届心理情景剧大赛、“诉说心语，携手并肩”心理健康教育主题活动、团体心理辅导活动之宿舍团体沙盘系列活动，丰富了学生的精神世界，提高了学生的心理健康素质，激发了学生的积极审美情绪体验。
以劳健心
“觅春之彩”心理健康教育主题活动
组织开展了“觅春之彩、遇见美好，感悟春天、遇见幸福”主题心理健康教育活动，通过手工艺作品制作的教育活动引导学生在动手实践中感悟生命、传递情感、分享幸福，营造积极向上的校园氛围。
河南推拿职业学院
5月10日起，河南推拿职业学院组织开展“五育润心 青春绽放”“5·25”心理健康教育宣传月系列活动。内容包括给童年的自己写一封信、爱自己一“夏”心理嘉年华、三人制巨型排球赛、心理知识竞赛、心理普查等20项活动，参与师生4000余人。“德智体美劳”五育并举，进一步提升心理育人的工作质量。
以德育心 健全人格
心理知识科普
“给童年的自己写一封信”童年治愈之旅
通过心理科普微信公众号推文、“世界破破烂烂 我们缝缝补补”义务缝补服务、“给童年的自己写一封信”童年治愈之旅、“一杯心茶话育人”师生心理健康沙龙等活动的开展，帮助在校生培育健全的人格，促进心理健康发展。
以智慧心挖掘潜能
推理比赛之河推小师赛
“冲破标签束缚 展现无限创意”系列活动
通过学生骨干心理工作能力培训、心理知识竞赛、推理比赛之河推小师赛、团体心理辅导、“冲破标签束缚 展现无限创意”系列活动等途径，帮助在校生增强心理弹性，挖掘心理潜能。
以体强心 锤炼意志
爱自己一“夏”心理嘉年华
三人制巨型排球赛
通过爱自己一“夏”心理嘉年华、三人制巨型排球赛、“关注心理健康 共享阳光生活”素质拓展活动、“撕掉标签”撕名牌比赛、心理趣味运动会等一系列身心共健的活动，帮助在校生缓解压力，锤炼意志品质。
以美润心 陶冶情操
心理电影展播
疗愈音乐会
通过心理电影展播、“不‘漆’而遇，至‘扇’至美”传统漆扇制作、疗愈音乐会等艺术形式，陶冶情操，丰富精神世界，塑造美好心灵。
以劳健心 感悟生命
传统石膏涂色
“一起来做手工吧”手工坊
通过传统石膏涂色、“一起来做手工吧”手工坊等活动，在实践中感悟生命，促进身心和谐发展。
驻马店职业技术学院
驻马店职业技术学院开展了以“五育润心 青春绽放”为主题的心理健康教育宣传月系列活动。学校将心理健康教育与德育、智育、体育、美育、劳动教育等相结合，融合多样化心理知识技能技术，以积极心理学理论为基础、以体验式教育理念为核心，通过创设环境，启发学生亲自体验、团队合作、自我探索。同时，开展健康专家进校园系列讲座、心理知识竞赛、主题班会、主题演讲等系列活动，培养学生积极的心理健康品质，营造良好的心理育人氛围。
“五育润心 青春绽放”心理嘉年华活动开幕式
5月16日上午，学校大学生心理健康中心举行“五育润心 青春绽放”心理嘉年华活动开幕式。活动覆盖全体在校生一万多人，活动融合了人工智能和科技类创新元素，让学生通过参加游戏，提升德智体美劳全面发展的能力，培养健全的身心和人格。
以德育心
开展“五育润心 青春绽放”心理健康演讲比赛。
以智慧心
健康专家进校园系列讲座
各学院积极开展心理健康宣传月主题班会
开展心理委员培训、健康专家进校园系列讲座、心理知识竞赛、主题班会等活动。
以体强心、以美润心、以劳健心——开展素质拓展活动
（一）心理协同区
“地雷阵”活动
“达芬奇密码”活动
（二）情绪释放站
情绪接力
爱的抱抱
（三）心灵历练场
眼疾手快
目标锚定
（四）手作净心区
心情面具DIY
“放飞心灵，徜徉梦想”风筝DIY活动
开封文化艺术职业学院
开封文化艺术职业学院秉承“五育并举 育人育心”的理念，开展“5·25”心理健康宣传月活动。
以德养心——春风化雨，滋润心灵
针对院部开展“修通情绪困扰 享受美好生活”情绪管理讲座，教会学生细心体察情绪，积极应对挑战。为辅导员团队带来“聚焦危机干预 关爱心灵成长”危机干预知识培训，给予学工队伍预防与化解学生心理危机事件的能量养分。
以智慧心——知行合一，身体力行
举办心理委员技能大赛，动员全校各班心理委员参赛、筛选，来自不同学院的60名心理委员相互学习，加强了班级心理委员队伍建设，提高心理委员的工作能力和综合素质。
以体强心——身心一体，我思我在
在“心驻美好 逐光成长”活动中，通过开展素质拓展训练活动和八段锦健身活动，学生在体育运动中放松身心，增强体魄，强大内心。
以美润心——灵魂共振 情感共鸣
开展沙盘体验活动、催眠体验活动、心理漫画大赛，以团体辅导的方式，通过表达性艺术治疗达到触摸心灵，自我疗愈的效果。
以劳健心——手握成长，心向阳光
通过绿植养护活动，学生们体验亲手播种，用心灌溉，在劳动中感悟成长。
三门峡社会管理职业学院
5月6日至31日，三门峡社会管理职业学院开展了主题为“五育润心，青春绽放”的“5·25”心理健康教育宣传月活动。活动紧密围绕“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”五大主题，结合各二级学院专业特点，组织丰富多彩的心理健康宣传教育特色活动。
以德育心
举行“凝聚青春力量 共赴时代之约”2024年万人同上思政课活动。同时，开展“五育润心 青春绽放”525心理健康教育月启动仪式。
以智慧心
3000余名师生参加《校园心理工作——危机干预》专题讲座。
全校2000余名心理委员、心理宿舍信息员参加主题为《心理问题识别及心理危机干预》的工作能力提升专题培训，为推进学生同辈心理工作提供必要的知识储备和技能练习。
以体强心
为加强院部联谊，培养团队精神，两个学院联合举办《以体健心 共筑友谊》的心理趣味运动会，具体项目有：“不倒森林”“同心鼓”“六人七足竞速”“陆上龙舟”。
以美润心
心理健康教育中心原创排练演出心理情景剧《小心有诈》，再现校园中发生的反电诈故事，将“自卑”“自负”“不敢拒绝”这些平时看不见摸不到的心理活动，清晰地呈现在观众面前，为学生带来心灵思考。
以劳健心
以宿舍为单位领取草娃娃、蘑菇等园艺素材，经过培养后，提交以“我的种植日记”为主题的文字或视频作品，并在心理健康教育中心微信公众号上展播。
郑州卫生健康职业学院
为进一步普及心理健康知识，营造健康和谐的校园文化氛围，郑州卫生健康职业学院学生处心理健康中心组织开展了“5·25”心理健康教育宣传月活动。
“心声漂流，温暖相伴”
心理健康宣传科普活动
（一）利用多种宣传方式科普心理健康知识、宣传活动内容
“5·25”心理健康月期间，利用学校微信公众号、辅导员工作交流群、心理委员群等媒介进行心理健康宣传教育。在学校教学区和生活区贴上心理健康知识宣传条幅及“5.25”各项活动宣传海报。
（二）“减压赋能，自在前行”——大学生压力管理讲座
大学生压力管理讲座
5月21日下午，学生处心理健康中心特邀郑州市第八人民医院主任医师张丽霞为学校学生带来了一场以“减压赋能 自在前行”大学生压力管理的心理健康讲座。通过游戏体验、分析讲解、感悟分享等几个环节，同学们对压力有了更深刻的认识，并学会了一些实用的压力管理技巧。
“减压赋能，逆风成长”
系列团体辅导活动
（一）“爱的告白书”——母亲节团体心理辅导
母亲节团体心理辅导
5月9日下午，组织开展了母亲节主题团体活动。通过“母亲节的来历”“关于妈妈那些事”“献给了不起的妈妈”等环节，分享同学们对母亲无尽的爱与感谢，启发学生思考“我们如何更好地回馈母爱”。在“爱的告白书”环节，同学们纷纷在纸上写下心底想说的话，用温馨的文字对母亲表达浓浓的爱。
（二） “以画见心，艺术疗愈”绘画心理辅导
绘画心理辅导
5月22日中午，组织开展了“以画见心，艺术疗愈”绘画心理辅导活动。活动现场，同学们在老师的引导下，用画笔描绘自己心中的世界。活动结束后，同学们纷纷表示，通过绘画表达了自己的情感和想法，从而减轻内心的压力和焦虑。
（三）“体验心流，培养积极情绪”——正念团体心理辅导
正念团体心理辅导
5月28日下午，组织开展了正念减压团体心理辅导。通过这次活动，学生放松身心，在一定程度减轻了身体和心理的压力，提高了心理素养水平。
“拥抱阳光 润心前行”——心理电影赏析
5月17日，组织同学们观看了电影《Mary and Max》，帮助同学们培育积极心态。
“领跑春天 青春飞扬”
14天打卡晨跑挑战赛
14天打卡晨跑挑战赛
5月13日—5月26日，通过为期14天的打卡晨跑挑战赛，不仅有助于增强同学们身心健康，磨练意志培养毅力，还能释放压力、远离烦恼。
各高校以此次活动为契机，聚焦立德树人根本任务，结合本校实际和师生心理状况，制定心理健康教育活动方案，提升心理健康服务实效，形成心理育人合力，构建新时代高校心理健康教育工作新格局。