不知不觉，暑假生活已经过去了一半，想必大家也在这个假期里经历了许多，在每天不同的生活中，有没有哪个瞬间让你“破防”又带给了你怎样的收获呢？一起来看让河南学子破防的瞬间。

河南大学

河南大学文化产业与旅游管理学院旅游管理2班杜涵

　　7月15日晚，河南大学微信公众号发布了110周年校庆版录取通知书的开箱视频。当看到设计精美的录取通知书的那一刻，我“破防”了。

　　时间仿佛回到了2020年8月28日，我收到河南大学录取通知书时的那一天。我小心翼翼地打开包裹，心中是抑制不住的喜悦和激动。2020年河南大学录取通知书的文件封套很像古时科举考生中榜之后的喜帖。通知书上天青色和菊黄色的色彩搭配，还有大礼堂、博雅楼、古城墙等建筑图案，单只是从录取通知书的设计中我便感受到百年名校悠久厚重的文化底蕴。自此，我开启了人生中又一充实的学习旅程，校园里伟人的雕像、教室里同学们的伏案苦读、讲台上老师的妙语连珠，都成为我大学生活中美好的时光记忆。

　　何其有幸，今年我将见证河南大学110岁生日，感受其百十年来的发展成就；何其自豪，我与河南大学共成长，把青春故事写在河大的未来之路上。

河南农业大学

河南农业大学林学院林学20-2班蒋媛馨

　　“同志，麻烦你看看俺的苗啥回事？这庄稼都长这么高了，地里却蔫了一大片。”一对农民夫妇抱着蔫黄的玉米苗站在大厅，满脸着急与恳切地询问着。“您别着急，我这边给您看看。”农业植保站的同志闻声快步而来。

　　这是我在家乡农业农村局开展“返家乡”政务实习清晨的一个瞬间。这个场景对于单位的同志来说只是工作日常，老百姓的那种信任感和公职人员扎根基层、服务群众的专业态度和工作热情，深深地触动并鼓舞了我。这是我第2年利用暑期开展政务实习了，在这里，母校的学长学姐，他们亲自下地采样、考察土肥……满满的工作干劲与朴实作风，以一股力量感染并引领着我，农大学生就要扎根基层，把论文写在希望的大地上。

　　青鸟引凤从高望，此心安处是吾乡。目前自己能力尚且有限，只能以志愿服务的形式回馈桑梓。作为一名农大学子，我深刻认识到应当练就扎实的专业素养，心系“三农”，让现代农业绽放更绚丽的色彩。

河南理工大学

河南理工大学工商管理学院工商管理20-1班薛梦涵

　　刚放暑假的时候看到了一篇帖子，大致意思是：长大后再也吃不到整只鸡上的鸡腿了。在假期里有过几次家庭聚餐，看着曾经总是留给我吃的两个鸡腿，自己却没有动手去夹的欲望，而是留给了更小的弟弟妹妹。看着开开心心啃着鸡腿的弟弟妹妹，我突然意识到：是呀，我已经二十岁了，是失去了“鸡腿特权”的大人了。

　　前几天学车，直到晚上九点多才回到家，饥肠辘辘的我一进家门就去看晚饭还剩下些什么。掀开倒扣的盘子，两个鸡腿映入眼帘……是爸爸妈妈和弟弟专门给我留下的鸡腿。这时候弟弟刚好过来，笑着对我说：“姐，你肯定饿了，今天的烧鸡可好吃了，快点尝尝吧！”

　　突然，我又想到了那个帖子，吃不吃鸡腿又有什么关系呢？我知道他们都爱我，这就足够了。

河南工业大学

河南工业大学国际教育学院人资21-2班高海轩

　　这个假期的社会实践让我有些破防，作为大学生，实践是我们的一门必修课，只有把所学所想运用到实践中去，才能使自我所学的理论知识产生价值。

　　但是在这个过程中，我切身体会到了实践的困难。首先在找工作、投简历等方面就要耐心搜寻信息，即使得到了实践的机会也特别紧张，担心自己与同龄人的区别很大，会有很多不足，同时也会在想自己做事是否会冒冒失失，是否能够稳重处理事情，这一类问题都时刻在脑海中浮现。

　　但“千里之行，始于足下”，不论遇到任何难题，只要用心面对，总是会克服的。在实践过程中，我虚心向他人请教，学习了怎样处理人际交往，并且在专业上还学到了很多知识。这次实践是我人生中的一段重要经历，让我收获颇丰，也为我在未来的职业发展奠定了坚实基础。

信阳师范学院

信阳师范学院传媒学院播音与主持艺术专业任兆琦

　　2022年7月1日，正值香港回归祖国25周年之际，习近平总书记在香港发表重要讲话。虽相隔千万里，可我看着总书记和蔼可亲的脸庞，听着总书记如沐春风的声音，好似我就在总书记的面前。

　　“愿将黄鹤翅，一借飞云空。”习近平总书记殷殷说道：“中华民族伟大复兴已经进入不可逆转的历史进程。”

　　当听到这句话时，我破防了，心中的泪花悄然涌上眼角，虽然自己没有见证香港回归，但是此时此刻，我能感受到香港与大陆早已紧紧融为一体，齐头并进。

　　习近平总书记提到要特别关心关爱青年人，要引领青少年深刻认识国家和世界发展大势，增强民族自豪感和主人翁意识。我深刻感受到党中央对青少年工作的重视，解决在青少年发展过程中遇见的困难，为我们的成才创造更多机会。

　　中华民族伟大复兴的历史齿轮不容丝毫阻拦我对日益强大的祖国感到无比骄傲和自豪！

商丘师范学院

商丘师范学院国际教育学院广播电视学专业汪小茜

　　于我而言，这个假期和以往有些不一样，因为在假期中，我担任了学校暑期“三下乡”宣传稿一审负责人。这个工作让我的假期生活更加充实丰富了起来，而且在审稿的过程中也让我收获了很多感动和温暖。

　　在审稿过程中有很多让人“破防”的瞬间，我看到了来自各个学院的同学们奔赴家乡，参与“返家乡”社会实践活动，他们深入农村，前往基层一线，用自己的实际行动去帮助更多的人，为社会发展贡献自己的一份力量。有的同学组建了乡村振兴促进团，用自己的专业知识助力乡村振兴建设；有的同学前往基层宣讲党史故事，传承红色精神；还有的同学组建普法团队，向基层民众普及法律知识……

　　他们一颗颗赤忱的心灵在青春中绽放，在青春中燃烧，力所能及为祖国发展贡献青春力量，这些温暖的瞬间让人印象深刻，也带给我许多感动和力量。

许昌学院

许昌学院外国语学院英语2班王雪蕊

　　不知不觉，暑假生活已经过去了一半。与以往暑假不同的是，这次我参加了团队实践活动，让我收获颇多。

　　“红色印记 云追寻”暑假社会实践队通过挖掘红色故事、体悟红色文化，在教育实践中学习领悟，传承红色基因。借此机会，我来到了彭雪枫纪念馆。彭雪峰将军生于河南省南阳市镇平县，是我们县的英雄人物，被毛泽东、朱德誉为“共产党人的好榜样”。在彭雪峰纪念馆里，一张张照片、一件件物品仿佛在向我诉说它与彭雪峰将军的故事。我看见了将军的文韬武略，也看到了将军的爱民情怀，心中不由地生出了崇敬之情。

　　但是，当我看到将军37岁就英勇殉国时，我的内心破防了！心里抑制不住的悲伤，不知不觉也湿了眼眶……英雄虽已故去，但精神仍在！美好生活来之不易，我们应当传承雪峰精神，奋发图强，争做新时代好青年。

信阳农林学院

信阳农林学院规划与设计学院视觉传达设计1班孙慧玲

　　假期是放松的时间，我就有很多的空余时间，看一些电影和书籍，我这次假期中间看了一部名叫《忠爱无言》的电影，讲的是一位双腿无法行走的残疾人，收养了一只叫“二货”的中华田园犬。

　　让我破防的瞬间是狗狗对主人无私的爱以及主人对狗狗的爱，因为我是非常喜爱小动物的人，所以看到这些场面很容易戳中我的泪点。特别是电影中狗狗风雨无阻地驮着主人去集市上摆摊，电影中表现了残疾人和狗狗坚持不懈、不屈不挠的奋斗精神，还有后来男主人公家因为一些变故需要钱，不得已把狗狗卖掉，但狗狗却不远万里地跑了回来，也非常触动我。电影的最后，因为年龄和身体的原因，狗狗为了不让主人伤心，悄悄离开，死在了一片竹林中。

　　这部电影让我不仅对残疾人士坚毅顽强的意志感到钦佩，也被主人和狗狗互相之间的爱所深深打动。

郑州工程技术学院

郑州工程技术学院信息工程学院物联网1班李芝奥

　　走进阙门是老君山照壁。照壁是中国传统建筑特有的部分，书法名家欧阳中石题写的“老君山”三个浑壮有力的大字闯入眼帘，让人不由得心生敬畏，夏季的老君山七彩斑斓，云雾缭绕，犹如人间仙境。

　　峡谷峭壁，云海奇观令人叹为观止，老君山的海拔2200多米，比华山还要高。望着苍茫的云海，白云仿佛在高山之下，令人震撼，此时，我早已经忘记了累，忘记了热，因为当我趴在护栏向远处眺望时，“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉油然而生。

　　明代诗人谢榛曾感叹老君山之美“兼泰山之雄伟、华山之险峻、庐山之朦胧”。正所谓 “万山仙聚朝老君，千峰雪涌欲到天” “老子不知何处去，青牛一踏影斑斓”。

郑州科技学院

郑州科技学院财经学院经济学专业苏景涛

　　不知不觉暑期生活已经过去一半，每天充实而快乐，但也会伴随着压力和挫折，而面对压力和挫折，每个人的做法都不一样。

　　当我遇到压力时，有时候会选择“摆烂”，自从遇到了那件事情之后，我便换了另一种思维和情绪调整状态。

　　我的朋友每天都很忙碌，也很辛苦，因为他有很多工作。但是每次见到他的时候，他脸上总是洋溢着笑容。我问他：“我们的生活很累，而且我感觉你也超级辛苦，为什么你每天都这样快乐呢？”他只用一句话回答我：“我自风情万种，为什么要难为自己呢？”听完之后好像有点“中二”！再次回味时，突然就“破防”了，还可以是这样的想法和心态，然后我也慢慢地向他学习，感觉工作中的乐趣多了些，生活也变得更加轻松。

河南开封科技传媒学院

河南开封科技传媒学院艺术学院环境设计1班温璐瑶

　　这个暑假，让我“破防”的可能是刷到了一条关于新东方转型带货直播的视频。在此之前虽然有对因为“双减”政策而大受影响的新东方有所耳闻，但从头看完视频后才让我“破防”。

　　因为在新东方的带货直播间里，没有常见的“朋友们、宝宝们”，而是会冒出各种英文单词、英文诗歌、双语带货，主播们都是过去的老师，在对一件商品的讲解中就像是在听课一样，而且不自觉就会深入其中。

　　这种带货直播让我感觉到了“腹有诗书气自华”的真正意思，是金子在哪都会发光，主播们被夸赞学识渊博，知识面广。更让我深感自己是多么的才疏学浅，更让我对学习有了新的看法，一个人的气质是由内而外的，一定要好好充实自己。

洛阳职业技术学院

洛阳职业技术学院文物保护考古学院石窟寺保护301班崔帅龙

　　外卖员这份职业对大家来说一定不陌生。在我们的生活中经常遇见外卖员在送餐。那用“奔波穿梭城市中，风雨无阻不怕苦，只为把餐饮快速送达”这一句话来形容外卖员这份职业太合适不过了。

　　在大晴天、刮风天、下雨天、下雪天，在大多数人都在家休息时，他们却风雨无阻地穿梭在城市中只为让我们吃上一顿美味的食物。在这个暑假里由于疫情等原因，我在我的家乡也进入送外卖的行业，体验了送外卖时的心酸和无奈。

　　下着暴雨人们都在家休息或者在亭子下避雨时，我们为了让大家及时吃到热腾腾的饭迎着风雨送餐；深夜时人们都在熟睡，我们却在小区里一栋一栋找着楼房给大家送餐，不同小区的居民楼的情况不同，让黑夜送餐变得困难重重；有时候因为走错了楼层、走错了楼号、顾客地址写错等问题还得重新寻找；有时候送餐遇见不接电话、联系不上的顾客沟通无效，最后换来了退单和删单。那种无奈的感觉就没法形容，令我破防，或许只有真正的感同身受才明白其中的艰辛。

　　尊重每一份职业，向每一位认真工作的劳动人民致敬！

　　这些破防的瞬间是被积极力量引领的斗志，是被民族情感渲染的骄傲，是被家人惦念爱护的亲情……是千千万万种情愫，但无论是什么，我们在记录它的同时，也从中汲取了对生活的感悟，探索了人生的奥妙和意义，遇见了更完美的自己。