1月9日至11日，“越团结豫有力”主题教育实践活动寒假主题思政课在线上进行，全省学生累计在线收看人次694.6万，点赞量达2272.6万，此次线上直播主题思政课既为全省学生揭开了寒假生活的序幕，是一堂有温度、有热度的思政大课，又结合了新时代“大思政”育人主题，助推青少年在实践中增本领、长才干。

　　今天，一起来看看我省高校学生收看学习主题直播后有哪些感悟和收获。

郑州科技学院

郑州科技学院财经学院投资学2班学生 韩佩芸

　　通过观看学习这三场主题直播，我们可以尽快调整状态，摆脱负面情绪的困扰，学会热爱生活，在多彩的生活里拥抱阳光。我们要始终相信“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。”坚持党的领导，一起迈向新的征程。

　　一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。雾霾终将散去，太阳终会升起。我们经历了高考，熬过了疫情，终于迎来了我们的时代，我们要不负韶华，不负自己。

中原科技学院

中原科技学院文学与传媒学院2020级汉语言文学2班学生 崔亚平

　　观看了“越团结豫有力”主题教育实践活动的三次主题直播，我受益匪浅，感悟颇深。这三场主题直播有利于指导我们在疫情背景下积极理性对待生活中的焦虑问题，摆脱负面情绪的困扰，从而增强热爱生活的意识，形成健康向上的积极心态，更加坚定自己向理想目标迈进的脚步。

　　几位主讲老师以四个关键词：艰难、坚持、坚守、坚韧，带我们回顾了过去的2022年里的成就、挑战、困难和艰辛等等。2022年我们历经考验，却从不畏惧，2023年我们要调整好状态，团结奋斗，迈向充满希望的新征程。

　　学习过后，我完善了自己安排的寒假学习计划：备考2023年上半年的教资；每天坚持背单词，丰富词汇量，为考研英语做准备；闲暇之余，积极锻炼，增强身体的免疫力。

郑州西亚斯学院

郑州西亚斯学院知行住宿书院音乐戏剧学院2021级表演专业1班学生 谢天娇

　　“越团结豫有力”主题教育实践活动的三场直播，几位主讲老师以声情并茂的讲解，让我们从接纳焦虑开始学会自我成长，积极面对不确定性，学会坚持坚守，以坚韧的态度来健康生活和学习，从而提升价值感和幸福感。焦虑是因为在意，是我们在为之努力，接纳焦虑便是拥抱更好的自己。在成长的过程中，我们会因绿芽冒出土地而喜悦，会为初生的朝阳欢呼跳跃，也会为给予别人善意和温暖而高兴。怎样让美好充满生活？如果改变不了现实，那便以积极乐观的生活方式去改变自己的心态。

　　在疫情后时代，作为新时代大学生，我们要学会坦然面对现实，在大难中生根，在苦难中磨砺，与祖国共成长。作为一名表演专业的学生，在假期学习之余我要通过拍摄微视频、参加公益演出、倡导文明过节等方式积极投身社会实践，认真体验生活、积累社会经验，做文明的传递者。以自己力所能及之事，回馈家庭和社会，2023让我们归零再出发！

郑州铁路职业技术学院

郑州铁路职业技术学院二七书院工业机器人20A2班学生 胡高叙

　　在三场直播中，几位老师用生动形象的讲解，从心理健康到思想政治再到寒假居家如何健康生活、学习，为我们带来了一场别样的主题思政课。

　　在过去的一年中，核酸、网课、静默管理成为了常态，飞机失事、地震……种种不易让我们不得不直面苦难。但我们从未被苦难打到，通过广大中国人民的共同努力，我们看到了疫情胜利的曙光，也发生了很多感人的瞬间，就像刘红老师在直播中所说的，“大多数中国人总会用自己的善举一次次诠释：如果说世上还有什么东西值得永远向往而且有时还能得到，那就是人间真情”。

　　凡是过往，皆为序章。作为新时代的青年大学生，在未来的学习和生活中，我一定会坚持初心，不辱使命，为建设社会主义现代化强国贡献出自己的力量。

河南交通职业技术学院

河南交通职业技术学院汽车学院丰田汽车21301班 胡元昊

　　“越团结豫有力”主题教育实践活动通过三场线上主题直播，让我们足不出户就能学习新格局新思想，并且通过新的讲述形式让我们更加深刻地了解当今社会现状，引导我们更加客观乐观地看待人生。

　　我在此次直播中认识到：和平比金子要更珍贵。俄罗斯与乌克兰战争仍在继续，此刻在家享受假期的我们不知道在战场上，有些人的父亲、丈夫、儿子正在死去。同一片天空下的迥异境遇，告诉我们要珍惜来之不易的和平。

　　我在此次直播中还认识到：即使是在疫情期间，在病毒肆虐的环境中，学生和老师们仍然苦中作乐，不曾懈怠，看到了拿着大葱上课的老师，站着看网课的同学，这些画面烙印在我心底，激励着我更加珍惜课堂时光。

　　在寒假期间，我也要积极行动起来，为家人分担家务，给家人做饭，同时也不能忘记学习知识，在线上购买的专业课程不能落下，要坚持每天运动，努力达成德智体美劳全面发展。

濮阳职业技术学院

濮阳职业技术学院数学与信息工程学院小学教育五班学生 侯宁

　　通过观看本次活动的三场直播，我有了不少的收获和感悟。这三场直播从自我情绪的调控跟疏导，回顾我们走过的2022和寒假修炼手册三个不同的主题给我们讲解疏导了很多东西，对于我在寒假的生活，以及以后的大学生活都有很大的帮助。这次活动深刻地诠释一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当，切实增强个人使命感、责任感和荣誉感。

　　我印象最深刻的是第一期直播，接纳焦虑，拥抱阳光。因为备考跟实习的压力导致我最近异常的焦虑，但是观看了这场直播后，我学习到，要积极面对，提高自己的耐受力才能更好地面对生活。

　　对于接下来的寒假生活，我还是继续安排自己的升本学习，不浪费每一天，认真督促自己。

商丘职业技术学院

商丘职业技术学院2022级师范学院小学教育2班学生 于晓艳

　　习近平总书记在党的二十大报告中强调，“团结就是力量，团结才能胜利”，“团结奋斗是中国人民创造历史伟业的必由之路”。近日，我积极参与“越团结豫有力”主题教育实践活动，聆听了三期十四位老师的精彩直播，期期令我受益匪浅。《自我情绪的调控与疏导》引导我们青年学生要接纳焦虑、拥抱阳光，自我成长、从心开始，积极面对、掌控生活，以及疫情“放开”，我们应如何积极面对；思政微课：《回顾我们共同走过的2022》让我们青年学生要在艰难中坚持、坚守、坚韧，守住人间真情，用中国制度、中国智慧、中国精神、中国力量提振我们的“四个自信”；《寒假居家如何健康生活、学习》从我们青年学生要责任、自强、实践、文明、奉献五个方面，用学习宝典的形式、理论联系实际，在学思践悟中进阶修炼，在牢记理想信念、奋发有为中完成主题教育实践活动各项任务，成为走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者。

漯河职业技术学院

漯河职业技术学院建筑工程系21级建筑工程技术（3）班学生 娄怡帆

　　通过为期三天的主题教育实践活动的学习，我深刻地感受到“一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当”。2023是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年，作为新时代青年学子，应当在学思践悟中坚定理想信念、在奋发有为中践行初心使命。在假期中，我会广泛阅读书籍，以巩固旧知、充实新知；利用闲暇时间投身社区志愿服务的实践，以服务家乡、提升能力；不断总结与反思，以明理启智、明辨是非；坚持锻炼身体、劳逸结合，以饱满的精神、健康的体魄为祖国贡献应有的青春力量，谱写绚丽的青春华章。

三门峡职业技术学院

三门峡职业技术学院信息传媒学院大数据（开发管理）五班学生 王甜甜

　　回顾我们共同走过的2022，星光不负赶路人，江河眷顾奋楫者。这一年，我们勇担使命、一往无前，用无数“伟大”的瞬间，无数星星之火，照亮了一个温暖美好的中国。

　　现疫情“放开”，寒假在即。我们一定要告别焦虑，专注当下；积极面对生活，努力做好自身第一责任人，开启生活全新的篇章。

　　我们作为新时代大学生要以先辈先烈为镜，努力完成我们这代人的使命，尽所能力所及，贡献自己的力量，有一分热，发一分光，定能用“微光”照亮黑暗，迎来光明。

　　“豫”上风雨，风“豫”同行，“豫”你在一起，全国各族人民要牢牢把握团结奋斗的时代要求携手共进，要相信阳光总在风雨后，困难一定可以战胜。

河南女子职业学院

河南女子职业学院信息工程学院网络直播与运营专业学生 任南宁

　　很荣幸能通过“豫教思语”公众号观看到各大高校老师们的直播讲座。这次活动的举办，可以有力引导寒假在家大学生的思想，以及对未来理想的打算；教授大学生在疫情新形势下如何正确引导自己的情绪，积极面对未来生活；带领大家回顾2022，我们面对艰难险阻时刻坚持、坚守、坚韧创造了一个又一个的奇迹；引导面对即将毕业就业、专升本、考研的大学生如何利用寒假假期充分地提升自我。

濮阳石油化工职业技术学院

濮阳石油化工职业技术学院2022级电子商务二班学生 李兵

　　一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。作为一名高职院校的学生，我认为本次主题教育实践活动的意义就在于引导新一代青少年学生在学思践悟中于坚定理想信念，在奋发有为中践行初心使命。我从中收获很多，团结是我们中华民族一直以来的精神。当代大学生要切实增强个人使命感，责任感和荣誉感，展示新一代青少年奋发有为的精神面貌。三年抗疫，我从中看到了中华民族的团结，前途不论多么坎坷，只要同心携手就能勇往直前，只要团结互助，一切沟壑都能便坦途。在寒假我充分利用时间参与到社会实践中，参与到“越团结豫有力”主题教育实践活动中，施展才华、展现能力。

信阳艺术职业学院

信阳艺术职业学院信息与区块链技术学院计算机应用技术四班学生 任永鑫

　　这两天看了“越团结豫有力”直播活动，我认为本次活动的意义在于提高了我们的健康防范意识，增强了我们热爱生活的意识，有助于我们形成乐观向上、健康阳光的积极心态，促进我们德智体美劳全面发展。我将以此次活动为契机，以更加理性平和的心态迎接现实生活的挑战，以更加昂扬的斗志、更加饱满的热情迎接新学期的到来！本次寒假，我要做好安全防护，锻炼身体，提高自身免疫力；同时也要兼顾学习，复习网课知识点，不松懈，为开学考试和新学期做准备；在空余时间，利用自身学习的专业知识，参与社区普及宣讲，以实际行动服务人民，回报家乡！